避免在搬运鱼缸时水溢出来的方法如下：

1. 在搬运之前，将鱼缸内的水尽量放空，以避免在搬运过程中水洒出来导致地面湿滑。

2. 如果鱼缸底部有溢水口，需要提前用胶带封住，以避免水溢出来。

3. 在搬运之前，要将鱼缸外表擦拭干净，以免水珠挂壁或者侧滑导致侧翻。

4. 在搬运过程中，要保持鱼缸的平稳，避免突然转弯或者急刹车，以免鱼缸发生晃动和摇晃。

5. 如果需要上楼搬运，建议寻求帮助，确保鱼缸的安全。最好不要一个人搬抬鱼缸，以免发生意外。

总之，在搬运鱼缸时需要注意避免水溢出来的问题，采取相应的措施，确保鱼缸和鱼儿的安全。